Në këtë artikull do të mësoni se si të bëni përzgjedhjen e duhur mes qumështit dhe kosit për shëndetin e organizmit.Pasuria e Ushqyesve Tek Kosi dhe Qumështi.Si qumështi ashtu edhe kosi janë të shkëlqyer sa i përket pasurisë së kalçiumit, kaliumit dhe vitaminës D.
Kos apo qumesht? Ja se cìlìn duhet te konsumonì per mengjes ne menyre qe stomaku
Published inUncategorized
Be First to Comment